Зачем нужны ортопедические коврики?

ГАДЖЕТЫ
И как выбрать правильный, чтобы им пользовалась вся семья?
И сразу с хороших новостей: большинство малышей рождается со здоровыми ножками. Стопа плоская у всех новорожденных. Для формирования ее свода необходимо время, на это уходить первые 20 лет жизни человека. Но обращать внимание на правильное развитие стопы родителям малыша нужно с его первых шагов!

И вот тут ортопедические коврики будут просто незаменимы!
Время чтения статьи: ~ 3-5 минут

Ортоковрики для детей: зачем нужны?

Многие мамы, читая мою рассылку (а подписаться на нее можно тут: полезно и без спама), снимают с малышей обувь (не носят ее дома) и на этом успокаиваются. Но важно не просто снять ботинок, который ограничивает и сковывает движения стопы, а создать те условия, в которых она развивалась в естественной среде (на природе).

Все люди изначально ходили босиком: по траве, по камням, по палками и корням. И стопа постоянно получала нагрузку!

Что же происходит в наших квартирах: мы заходим домой, просто снимаем обувь и ходим по абсолютно гладкому и ровному полу. Это обрекает малыша на плоскостопие!

Именно по этому не только малышам, но и деткам постарше и даже взрослым нужны ортоковрики!
Мы заходим домой, просто снимаем обувь и ходим по абсолютно гладкому и ровному полу. Это обрекает малыша на плоскостопие!

Что делать, чтобы стопа малыша правильно развивалась?

Ничего сложного, просто следуйте этим советам:

  • Ходите по лесенкам "шведской стенки";
  • Катайте скалку стопами;
  • Катайте ногами колючий шарик (можно купить в ортопедических магазинах или в зоомагазине);
  • Наступайте на гальку с моря в тазике;
  • Приобретите ортопедический коврик - самый удобный, на мой взгляд, вариант для всей семьи!

Вот кратко, в чем помогают ортоковрики:
  • укреплять голеностопные суставы ног;
  • формировать правильные стопы;
  • активировать кровоснабжение;
  • тренировать мышцы;
  • массировать стопы, на которых очень много биологически активных точек (их активно стимулируют при акупунктуре)
  • развитию мозга и способности крохи к обучению.

Очень важно использовать ортоковрик именно в условиях наших гладкопольных квартир!

Как выбрать ортоковрики? Что важно знать перед покупкой?

Рассказываю, как выбрать ортоковрики правильно.
Хороший ортопедический коврик должен быть:

  • экологичным, гибким и нетравмирующим;
  • красочным и увлекающим (идеально ортопедическое приспособление, напоминающее пазл);
  • лёгким в уходе - сполоснул с мылом, высушил и снова можно пользоваться.

Смотрите видео-обзор: ортоковрики пазлы, которые я рекомендую использовать:

На видео - это:

  1. Ортоковрик пазл
  2. Резиновое покрытие является качественным, что исключает возможность травмирования детских ног
  3. 12 видов модулей разной жёсткости (Камни мягкие, трава мягкая, трава жесткая, шипы, колючки, островок , Волна, лесенка , футбол, жёлуди, шишки, камешки), что гарантирует хороший ортопедический результат.
  4. методичка с упражнениями в упаковке.

Советы по использованию ортоковрика: для чего разные модули?

Для детей от года рекомендую мягкие щадящие варианты:
  • мягкие камни,
  • мягкую траву,
  • камешки,
  • шипы и
  • шишки.

Самым жёстким вариантом являются жёсткие камни, хотя и жёсткая трава тоже бодрит.

Волна уникальна - за счёт разной высоты шипов оказывает на стопу массажное воздействие различной интенсивности, отлично при вальгусе!

Я делаю микс из всех вариантов покрытия, чтобы могла пользоваться вся семья, а не только ваш годовас.

А для малыша уберите пока жёсткие камни, жесткую траву и волну.

С 3 лет ребёнок вполне может ходить и по жёстким вариантам ортоковриков. Ника с 1,3 ходит по всем (кто такая Ника, читайте мою историю тут).
Подписывайтесь!
Чтобы получать полезные материалы Игоря Новокриницкого
1-2 раза в неделю. Без спама!
Было полезно?
Расскажите другим мамам:
Еще почитать:
Показать еще
Получите список из
14 критически важных рекомендаций по уходу за малышом до года
от Игоря Новокриницкого и проверьте себя!

Нажмите на кнопку ниже, чтобы узнать:
  • какие безобидные вещи опасны для малыша;
  • зачем малышу жить на полу;
  • как избежать привычного наклона головы.


Проверьте, не допускаете ли вы этих ошибок?
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Нажмите на кнопку ниже, чтобы получить список и узнать:

  • какие безобидные вещи опасны для малыша;
  • зачем малышу жить на полу;
  • как избежать привычного наклона головы.