ЗАЧЕМ НУЖЕН ДЕТСКИЙ СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ДОМА?

Мозг ребёнка активно растет и формируется первые 3 года. К трём годам объем головного мозга составляет 80% от объема взрослого.

А главным залогом хороших темпов развития является высокая двигательная активность. Дело в том, что развитие мозга идет за счет новых построений синапсов.

Синапсы - связи между нейронами. Чем их больше, тем пластичнее мышление и тем легче мозгу легче адаптироваться к внешним задачам.

При рождении нейроны мозга существуют большей частью независимо друг от друга. Но при получении ребенком нового опыта нейроны устанавливают связи между собой (синапсы). Причем особенно важен именно опыт, связанный с моторикой.

До года важную роль в построении синапсов играет ежедневная гимнастика. Но чем старше становится малыш, тем сложнее с ним заниматься. После года делать с ним обычное ЛФК получается у малого количества мам. Поэтому задача взрослого заинтересовать малыша как можно больше:

• ползать;
• бегать;
• лазить.

Домашний спортивный комплекс прекрасно подойдет для стимуляции двигательной активности у подросших малышей.

Со своей младшей дочерью Никой мы активно использовали детский спортивный комплекс для дома с 1,3 года до 4,6 лет.

Чтобы собрать комплекс не нужно много времени. На видео ниже я показываю сборку детского спортивного комплекса для Ники за 11 минут.

Организовать гимнастику для малышей 2-х лет и старше с помощью домашнего спортивного комплекса не сложно. Благодаря его многофункциональности можно придумать огромное число упражнений, направленных на физическое развитие ребенка.

Я приведу несколько примеров игр и упражнений, которые можно практиковать при наличии комплекса и которые я использовал с Никой:

• ходьба по наклонной плоскости – сложное упражнение для малышей, которое помогает развитию вестибулярного аппарата;
• ходьба с перешагиванием препятствий помогает улучшить навык самостоятельной ходьбы.

Это только малая часть возможных упражнений для ребёнка на домашнем спортивном комплексе.