Массаж малышу 3 месяцев и младше будет отличаться от массажа, который делают грудничкам постарше.
Общеукрепляющий массаж грудничкам, как правило, начинают делать с 3-х месяцев. Потому что это довольно серьёзная нагрузка на организм младенца.
А малышу младше 3-х месяцев в первую очередь нужно дать время на адаптацию к окружающему миру, новым ощущениям, звукам т.д.
Поэтому массаж ребёнку 3 месяцев и младше включает только:
- поглаживания;
- лёгкие обжимания.
После 1-го месяца можно добавлять легкие элементы ЛФК и упражнения на фитболе. Но комплекс должен соответствовать возрасту и имеющимся навыкам малыша.
На видео ниже я вместе с мамой грудничка показываем технику легкого массажа ребёнку до 3-х месяцев. Его хорошо делать перед ночным сном, так как он хорошо расслабляет и успокаивает малыша.