0 — 3 месяца

РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА С РОЖДЕНИЯ И ДО ТРЁХ МЕСЯЦЕВ

Краткий чек-лист для мам и пап
Решил собрать в одном месте полезную информацию о развитии ребёнка 0 — 3 месяцев. А также основные рекомендации, которые нужно знать мамам малышей.

Вся информация в статье касается ТОЛЬКО нормотипичных и доношенных детей!
Время чтения статьи: ~ 5 минут

Содержание статьи:

Физическое и психоэмоциональное развитие ребёнка после рождения и до 3-х месяцев

Для спокойствия мамы и папы рекомендую знать, какие навыки появляются у ребёнка 0 — 3 месяцев и в какой последовательности они осваиваются. Это поможет перестать испытывать тревогу по поводу того, что малыш не держит голову в месяц или не переворачивается на живот в три.

Основные этапы физического развития с рождения и до трёх месяцев включают:

  • 0 — 1 месяц — в положении на спине поворачивает голову в сторону. Всё тело немного изогнуто — гиперлордоз поясничного отдела (это считается нормой до 1-го месяца). Ручки сгибает в локтях, а ладошки держит в кулачках. Ножки в районе бёдер держит под прямым углом (90 градусов). В положении на животе голова повёрнута в сторону, ножки и ручки максимально прижаты под корпус малыша;
  • 2 месяца — в положении на животе ножки становятся менее согнуты - физиологический повышенный тонус слабеет. Появляется кратковременный подъём головы и опора на предплечья. Нарастает объём движений в конечностях. Особенно активны ручки. Локти выходят на уровень проекции плеча. В положении на спине таз прижат к поверхности. Ножки стали менее согнуты, чем в 1 месяц;
  • 3 месяца — в положении на животе ребёнок лежит устойчиво, опираясь на локти. Локти выходят за проекцию плеча. Малыш удерживает голову более одной минуты. Подбородок параллельно полу. В положении на спине грудничок лежит с поднятыми без опоры ножками, и сгибает их во всех суставах под 90 градусов. Начинает играть со своими руками, рассматривает их и тянет в рот. Поворачивается со спины на бок. Некоторые малыши в возрасте 3 месяцев осваивают переворот на живот.
Внимание: отклонение в указанных сроках на +/- 6 недель является нормой!
Кроме изменений в двигательной активности малыш меняется в первые месяцы и в психоэмоциональном плане:

  • 0 — 1 месяц — реагирует на любые громкие звуки, на 2 — 3 секунды фокусирует взгляд на маме, если она находится на расстоянии и не более полуметра. Имеет комплекс оживления (двигает ручками и ножками). Активно показывает криком свой голод и сразу успокаивается, когда его прикладывают к груди или бутылочки. Может вздрагивать всем телом при резких звуках;
  • 2 месяца — в хорошем настроении начинает гулить. Реагирует на громкие звуки, сосредотачивает и удерживает взгляд на предмете. В ответ на общение появляется комплекс оживления. А также начинает кричать с разной интонацией;
  • 3 месяца — ребёнок начинает реагировать мимикой и улыбаться маме. Различает маму и папу («своих взрослых») и чужих. Это же касается и предметов: знакомые игрушки и новые. Угасают рефлексы (хоботковый, поисковый, ладонно-ротовой и шаговой).
Скачайте мою бесплатную таблицу по двигательному развитию ребёнка в первый год жизни, распечатайте её и повесьте на видном месте (холодильник для этих целей идеально подходит). Так перед глазами всегда будут границы освоения навыков - это помогает контролировать своевременность развития и не волноваться без видимых причин.
Выберите мессенджер, куда вам отправить таблицу:
Скачайте всю таблицу Игоря Новокриницкого
по двигательному развитию ребёнка на первом году жизни
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Что нужно знать маме ребёнка 0 — 3 месяцев?

Основные моменты, которые нужно знать маме малыша в возрасте 0 - 3 месяца:

  • врачи — неонатолог осматривает ребёнка в роддоме. В 1 месяц — осмотр хирурга и невролога. В 3 месяца — ортопеда. В первый месяц домой приходит медсестра и (или) участковый педиатр 2 — 3 раза. Кроме осмотра специалистов обязательно в 2 месяц делается УЗИ тазобедренных суставов;
  • физиологичный уход. Постоянная смена бочка грудничка, когда мама кладёт его в кроватку спать, положения во время кормления, руки во время ношения — предупреждение появления привычного наклона головы (он появляется стремительно, дети очень пластичны). Если мама пеленала нужно постепенно от этого отходить;
  • физическая активность — перед каждым кормлением мама выкладывает ребёнка на живот, как только заживёт пупочная ранка. К 3 месяцам здоровый рёбенок держит голову, лёжа на животе, около 10 минут. С 1-го месяца подключаем лёгкий массаж, гимнастику и упражнения на фитболе;
  • девайсы, прогулки, водные процедуры. После 3-х месяцев мама должна убрать кокон и укладывать спать малыша в кроватке с жёстким матрасом. Гулять не менее 1,5 часов в сутки и ежедневно купать;
  • оптимальные условия дома — температура около 22 градусов, влажность — 40 - 60%
На моём онлайн курсе 0 - 3 месяца мамы помогают малышу мягко адаптироваться к миру, закладывают привязанность, узнают азы тактильного общения с ребёнком — мягкий массаж и упражнения, облегчают колики.

Кроме этого в курсе большое внимание уделяется хендлингу (физиологичный уход) — как менять подгузник, как носить, купать, укладывать спать, чтобы избежать привычного наклона головы и загиба корпуса; как играть, какие девайсы нужны, какие нет.

В течение всего курса с мамой на связи личный куратор-детский массажист, который готов отвечать на её вопросы и даёт рекомендации. Кроме этого есть возможность консультироваться с педиатром, неврологом и ортопедом.
Отзывы на курс 0-3 месяца
Подведём итоги:

  • в статье я дал краткий календарь развития ребёнка с рождения и до 3-х месяцев, основные этапы двигательно и психоэмоционального развития. Все сроки примерные — отклонение от них на -/+ 6 недель считается нормой;
  • ребёнок 0 — 3 месяцев развивается быстрыми темпами. От новорождённого, который постоянно спит и сгибает ручки и ножки из-за гипертонуса он трансформируется в осознанного карапуза, способного лежать на животе около 10 минут, поворачиваться на бок и на живот (не все!) и стремящегося познавать мир;
  • в статье собраны основные рекомендации по уходу и поддержанию активности у малышей до 3-х месяцев. На моём онлайн курсе 0 - 3 месяца мамы узнают много актуальной информации по физиологичному уходу, учатся делать лёгкий массаж и гимнастику с 1 месяца и налаживают связь с малышом. В течение 90 дней на связи всегда личный куратор-детский массажсит. Он даёт индивидуальные рекомендации и отвечает на вопросы.

Мамы, есть вопросы по развитию малышей до 3-х месяцев?
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Проверьте,
не допускаете ли вы этих ошибок?
Выберите мессенджер ниже, чтобы узнать:
какие безобидные вещи опасны для малыша
зачем малышу жить на полу
как избежать привычного наклона головы
Получите список из 14 критически важных рекомендаций по уходу за малышом до года Игоря Новокриницкого и проверьте себя!
Было полезно?
Расскажите другим мамам:
Еще почитать:
Показать еще