РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА С РОЖДЕНИЯ И ДО ТРЁХ МЕСЯЦЕВ

Для спокойствия мамы и папы рекомендую знать, какие навыки появляются у ребёнка 0 — 3 месяцев и в какой последовательности они осваиваются. Это поможет перестать испытывать тревогу по поводу того, что малыш не держит голову в месяц или не переворачивается на живот в три.

Основные этапы физического развития с рождения и до трёх месяцев включают:

• 0 -1 месяц — в положении на спине поворачивает голову в сторону. Всё тело немного изогнуто — гиперлордоз поясничного отдела (это считается нормой до 1-го месяца). Ручки сгибает в локтях, а ладошки держит в кулачках. Ножки в районе бёдер держит под прямым углом (90 градусов). В положении на животе голова повёрнута в сторону, ножки и ручки максимально прижаты под корпус малыша;
• 2 месяца — в положении на животе ножки становятся менее согнуты - физиологический повышенный тонус слабеет. Появляется кратковременный подъём головы и опора на предплечья. Нарастает объём движений в конечностях. Особенно активны ручки. Локти выходят на уровень проекции плеча. В положении на спине таз прижат к поверхности. Ножки стали менее согнуты, чем в 1 месяц;
• 3 месяца — в положении на животе ребёнок лежит устойчиво, опираясь на локти. Локти выходят за проекцию плеча. Малыш удерживает голову более одной минуты. Подбородок параллельно полу. В положении на спине грудничок лежит с поднятыми без опоры ножками, и сгибает их во всех суставах под 90 градусов. Начинает играть со своими руками, рассматривает их и тянет в рот. Поворачивается со спины на бок. Некоторые малыши в возрасте 3 месяцев осваивают переворот на живот.

Кроме изменений в двигательной активности малыш меняется в первые месяцы и в психоэмоциональном плане:

• 0 — 1 месяц — реагирует на любые громкие звуки, на 2 — 3 секунды фокусирует взгляд на маме, если она находится на расстоянии и не более полуметра. Имеет комплекс оживления (двигает ручками и ножками). Активно показывает криком свой голод и сразу успокаивается, когда его прикладывают к груди или бутылочки. Может вздрагивать всем телом при резких звуках;
• 2 месяца — в хорошем настроении начинает гулить. Реагирует на громкие звуки, сосредотачивает и удерживает взгляд на предмете. В ответ на общение появляется комплекс оживления. А также начинает кричать с разной интонацией;
• 3 месяца — ребёнок начинает реагировать мимикой и улыбаться маме. Различает маму и папу («своих взрослых») и чужих. Это же касается и предметов: знакомые игрушки и новые. Угасают рефлексы (хоботковый, поисковый, ладонно-ротовой и шаговой).

Скачайте мою бесплатную таблицу по двигательному развитию ребёнка в первый год жизни, распечатайте её и повесьте на видном месте (холодильник для этих целей идеально подходит). Так перед глазами всегда будут границы освоения навыков - это помогает контролировать своевременность развития и не волноваться без видимых причин.

Основные моменты, которые нужно знать маме малыша в возрасте 0 - 3 месяца:

• врачи — неонатолог осматривает ребёнка в роддоме. В 1 месяц — осмотр хирурга и невролога. В 3 месяца — ортопеда. В первый месяц домой приходит медсестра и (или) участковый педиатр 2 — 3 раза. Кроме осмотра специалистов обязательно в 2 месяц делается УЗИ тазобедренных суставов;
• физиологичный уход. Постоянная смена бочка грудничка, когда мама кладёт его в кроватку спать, положения во время кормления, руки во время ношения — предупреждение появления привычного наклона головы (он появляется стремительно, дети очень пластичны). Если мама пеленала нужно постепенно от этого отходить;
• физическая активность — перед каждым кормлением мама выкладывает ребёнка на живот, как только заживёт пупочная ранка. К 3 месяцам здоровый рёбенок держит голову, лёжа на животе, около 10 минут. С 1-го месяца подключаем лёгкий массаж, гимнастику и упражнения на фитболе;
• девайсы, прогулки, водные процедуры. После 3-х месяцев мама должна убрать кокон и укладывать спать малыша в кроватке с жёстким матрасом. Гулять не менее 1,5 часов в сутки и ежедневно купать;
• оптимальные условия дома — температура около 22 градусов, влажность — 40 - 60%

На моём онлайн курсе 0 - 3 месяца мамы помогают малышу мягко адаптироваться к миру, закладывают привязанность, узнают азы тактильного общения с ребёнком — мягкий массаж и упражнения, облегчают колики.

Кроме этого в курсе большое внимание уделяется хендлингу (физиологичный уход) — как менять подгузник, как носить, купать, укладывать спать, чтобы избежать привычного наклона головы и загиба корпуса; как играть, какие девайсы нужны, какие нет.

В течение всего курса с мамой на связи личный куратор-детский массажист, который готов отвечать на её вопросы и даёт рекомендации. Кроме этого есть возможность консультироваться с педиатром, неврологом и ортопедом.