ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ САЖАТЬ РЕБЁНКА?

Ответ на этот вопрос прост — маме НЕ нужно сажать малыша, пока он не сел сам на твердой ровной поверхности. Объясню свою точку зрения.

Посмотрите убедительное видео, которое показывает, почему ребёнка нельзя сажать до 6 месяцев и позже, пока он не сделает это сам.

Наглядно видно, что мышцы малыша ещё не помогают ему удержать позвоночный столб. Представьте башню из кубиков, как на фото ниже.

Она как позвоночник грудничка. Только сверху на этой башне еще тяжелая голова. Получается очень неустойчивая конструкция, которую не могут удержать слабые мышцы спины.

Даже в случае, когда ребёнок рано научился вставать, это не повод его сажать. Пока малыш стоит, мышцы корпуса мобилизованы, плюс помогают мышцы ног. Поэтому нагрузка распределяется по всему телу, и позвоночнику легче ее переносить.

А что же происходит, когда ребенок сел? В результате:

• выключились мышцы ног;
• расслабились мышцы спины и пресса;
• усилилось давление на межпозвонковые диски.

Даже у взрослого человека благодаря эволюции позвоночник приспособился к вертикальному положению и приобрёл S-образную форму, помогающую амортизировать высокие нагрузки.

Тем не менее у взрослого человека, когда он садится, его S превращается в С. И это практически блокирует помогающие позвоночнику мышцы.

Вот почему нельзя сажать ребёнка до 6 месяцев и старше.

Сидение — это промежуточная поза между ползанием и стоянием. Овладение этого навыка ребенком не должно быть целью для мамы.

Особенно это касается мам, которые волнуются, что ребенок встал, а сидеть еще не умеет. Некоторые дети сначала встают у опоры, а потом садятся. Это может случиться и в 10 месяцев. Не нужно переживать — это норма.

Дети по природе своей не сохраняют статичную позу долго, они постоянно в движении. Поэтому так важно не ограничивать их в смене поз.

К сожалению, сейчас набирает оборот тенденция снижения двигательной активности у малышей. А она необходима для правильного развития. Дети слишком много сидят в фиксирующих девайсах: шезлонгах, эргорюкзаках, автокреслах и колясках.

Отсюда и проблема слабости мышц. Если мама хочет стимулировать появления новых двигательных навыков, в том числе и самостоятельного сидения, ей нужно повышать двигательную активность ребёнка.

Вот основные способы, как это сделать:

• оставлять малыша в удерживающих устройствах только для того, чтобы покормить или доехать до площадки. Я рекомендую не увлекаться шезлонгами, детскими качели и т.д. Лучше ограничить пребывания грудничка в них;
• класть ребёнка на пол с 3 — 4 месяцев. Свободное пространство и твердая ровная поверхность — лучшие условия для физического развития. Ребёнку интересно все вокруг и появляется мотивация двигаться до желаемой цели (игрушка, пульт, тапки и т.д.);
• играть в активные игры. О них я много писал в блоге;
• заниматься массажем и гимнастикой. Такая прицельная ежедневная нагрузка укрепляет мышцы ребёнка и стимулирует появление ползания и других двигательных навыков. Для здоровья и общего развития ребёнка важнее ползать, чем сидеть.

Именно для того, чтобы каждый родитель мог сам помогать малышу больше двигаться и с помощью физиологичных упражнений мотивировать на движение, я создал свой онлайн курс «Малышовый фитнес» с обратной связью от специалиста по детскому массажу.

Курс состоит из массажа, ЛФК и упражнений на фитболе. Перед началом курса мама проводит диагностику ребенка и получает программу занятий, которая нужна именно её малышу. В течение всех 90 дней на связи с мамой детский массажист, который готов ответить на вопросы по технике упражнений, педиатр, невролог и ортопед, которым можно задавать вопросы по развитию грудничка.