Тех. поддержка
ЗАЧЕМ РЕБЁНКУ ПОСЕЩАТЬ СОЛЯНУЮ ПЕЩЕРУ?
История, как мы Машу лечили
Время чтения статьи:
~ 3 минуты
~ 3 минуты
Давно мы были в одном очень интересном месте — соляной пещере. Пять лет назад это место было мало распространено и не так популярно.
Сейчас же о пользе соляных пещер знают многие. Решил поделиться историей нашего похода и рассказать, почему стоит посетить пещеру с ребёнком хотя бы один раз.
Сейчас же о пользе соляных пещер знают многие. Решил поделиться историей нашего похода и рассказать, почему стоит посетить пещеру с ребёнком хотя бы один раз.
Содержание статьи:
Наш поход в соляную пещеру для детей и взрослых
Моя средняя дочка Маша ходит в бассейн, и периодически голову после ей сушить лень. Летом с мокрой головой пройтись ничего криминального. А вот осенью или зимой она быстро зарабатывает насморк, который у неё традиционно переходит в кашель.
И случайно недалёко от нашего дома мы бнаружились соляную пещеру. Я как медик много знаю про благотворное действие таких пещер. Решили Машин насморк и кашель лечить солёным воздухом.
Первое посещение запланировали на будний день в обед. Мы впечатлились. Соль везде: пол, потолок, стены. Дети могут ей как песком играть. Для этого в пещере есть ведёрки, совочки. Также на телевизоре включают мультфильмы или какой-нибудь канал.
Нике очень подсветка понравилась - она была похожа на северное сияние. А Маше понравился кислородный коктейль. Мы хорошо отдохнули. После приходили ещё не раз — Маше действительно помогало.
И случайно недалёко от нашего дома мы бнаружились соляную пещеру. Я как медик много знаю про благотворное действие таких пещер. Решили Машин насморк и кашель лечить солёным воздухом.
Первое посещение запланировали на будний день в обед. Мы впечатлились. Соль везде: пол, потолок, стены. Дети могут ей как песком играть. Для этого в пещере есть ведёрки, совочки. Также на телевизоре включают мультфильмы или какой-нибудь канал.
Нике очень подсветка понравилась - она была похожа на северное сияние. А Маше понравился кислородный коктейль. Мы хорошо отдохнули. После приходили ещё не раз — Маше действительно помогало.
Наш первый поход в соляную пещеру с Машей и Никой
Галотерапия: что это и какая от неё польза?
Управляемая галотерапия — количество соляной смеси в воздухе, которую регулируют при необходимости.
Такая опция очень нужна для здоровья, но не везде есть. Поэтому рекомендую перед посещением соляной пещеры уточнить этот момент.
Такая опция очень нужна для здоровья, но не везде есть. Поэтому рекомендую перед посещением соляной пещеры уточнить этот момент.
Соляные пещеры рекомендуется посещать с детьми от года.
Галотерапия показательная при
- проблемах с дыхательной системы;
- повышенной эмоциональной возбудимости;
- агрессии;
- перепадах настроения;
- заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
- сезонные простудных заболеваниях;
- ринитах;
- экземах аллергического происхождения.
Также галотерапия — отличная профилактика ОРВИ, особенно для детей!
Онлайн-курсы массажа и гимнастики для детей от 0 до 12 месяцев
с Игорем Новокриницким
с Игорем Новокриницким
МАЛЫШОВЫЙ ФИТНЕС
Отзывы на курсы
Подведем итоги:
- соляная пещера благоприятно влияет на слизистые ребёнка и взрослого, укрепляет иммунитет и успокаивает нервную систему;
- не во всех пещерах есть галотерапия — изменение количества соляной смеси в воздухе при необходимости. Именно галотерапия помогает при перепадах настроения, ринитах, экземах и т.д. Так что перед посещением лучше уточнить, есть ли она в выбранном месте или нет;
- с ребёнком до года не рекомендуется посещение соляной пещеры. Есть и другие противопоказания (например, серьёзные заболевания сердца, почек и лёгких). Поэтому перед походом в пещеру проконсультируйтесь с педиатром.
Было полезно?
Расскажите другим мамам:
Расскажите другим мамам:
Проверьте,
не допускаете ли вы этих ошибок?
Получите список из 12 критически важных рекомендаций по уходу за малышом до года Игоря Новокриницкого и проверьте себя!
Для молодых и будущих родителей
Еще почитать:
ОНЛАЙН КУРСЫ
Информационные материалы, изложенные в курсе «Малышовый фитнес», не подлежат копированию и передаче третьим лицам, а также коллективному использованию. Нарушение преследуется по закону.
ИНН 501201063461
ОГРН 318505300008524
ОГРН 318505300008524
© 2024 ИП НОВОКРИНИЦКИЙ И. А.
Все права защищены.
Все права защищены.
Тех. поддержка
