Тех. поддержка

ВАЛЬГУС У ДЕТЕЙ

Когда маме волноваться?
Время чтения статьи:
~ 5 минут
Как ежегодная диспансеризация ребёнка может лишить маму сна? Очень легко. Например, когда ей говорят, что у малыша вальгус и нужно срочно лечить. Правда, врач, который «поставил» этот диагноз, не является ортопедом. Только мама уже успела накрутить себе проблему серьезных масштабов.

Давайте разбираться, в каком случае действительно нужно лечить вальгус, а в каких – достаточно за ним наблюдать.

Содержание статьи:


Вальгус ног у детей: норма или патология?

Не каждый вальгус является проблемой.

В возрасте до 3-4-х лет практически всегда вальгус является нормой!

Этот факт был установлен с помощью исследований еще в 20 веке. Благодаря им современная медицина теперь может утверждать, что в 98% случаев вальгус стоп в раннем возрасте не является патологией.

Но при некоторых симптомах у ребёнка, например, 2-х лет, маме нужно обратиться за консультацией к врачу-ортопеду.

Симптомы, при которых ребёнка нужно показать врачу:

  • боль при ходьбе;
  • быстрая утомляемость малыша;
  • наличие неправильного прикуса;
  • нарушение осанки;
  • жёсткие (регидные) формы стоп.

Как лечить вальгус у детей: упражнения и массаж

В случаях, когда вальгус является нормой, он не требует лечения. Обычно, нужно только наблюдать за развитием стопы в диспансерные сроки, т.е. раз в год показываться ортопеду.

Если же вальгус имеет еще и симптомы, описанные выше, маме нужно показать ребёнка врачу-ортопеду. Он осматривает малыша на очном приёме и при каких-либо сомнениях назначает дополнительные исследования (рентгенография стоп, компьютерная плантография, подометрия).

На основе этих результатов специалист подтверждает или опровергает диагноз.

У 60 000 РОДИТЕЛЕЙ ПОЛУЧИЛОСЬ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО и у вас получится!

Пройдите курс массажа и гимнастики от 0 до 12 месяцев и увеличьте функционал мозга вашего ребенка.

Нужна ли гимнастика при вальгусе?

Если вальгус есть, нужно заниматься его коррекцией. Забудьте об ортопедических стельках и специальной детской обуви. Они способны помочь только магазину заработать, а не вашему ребёнку исправить ноги.

В первую очередь необходимо заниматься с малышом ЛФК. Активизация работы мышц стопы помогает справиться с вальгусом на первых порах до 5-7 лет.
Мышцы, как активный компонент функциональной системы, определяют, как будут деформироваться кости ребёнка.
Хочу отметить, что кости малыша будут именно деформироваться, потому что его тело сильно отличается от взрослого.

Если мышцы не работают или работают слабо, то формирование стопы, голени, колена и бедра нарушается!

Напоминаю, что мышцы стопы плохо работают, когда им мешает неправильная обувь.

Что значит «неправильная»:

  • у обуви жёсткая и твёрдая подошва, плохо сгибается;
  • обувь слишком плотно фиксируется на ноге;
  • обувь ограничивает свободное движение стопы в голеностопе, сжимает пальцы;
  • обувь имеет супинатор, который наминает жировую подушечку (обычно она присутвует у детей до ~3 лет).
Поэтому нехватку работы мышц нужно компенсировать с помощью упражнений 1-2 раза в день от 3-х до 6-ти месяцев, а может дольше.
Если нет регулярности и контроля со стороны взрослого, то у ребёнка не будет желаемого результата!

Упражнения при вальгусе стоп у детей:

  • сидение по-турецки;
  • занятия на шведской стенке, например лазание вверх и вниз;
  • ходьба по гимнастической палке вдоль и поперек стопой;
  • поднимание пальцами стопы карандаша, платочка и другого предмета, который придётся по вкусу малышу;
  • поднимание стопами мяча.
Этот комплекс можно варьировать на вкус мамы и ребёнка. Убирать упражнения с инвентарем, которого нет дома. Например, исключить занятия на шведской стенке при ее отсутствии.

Для положительного и устойчивого результата нагружайте стопу минимум 30 минут ежедневно.

Сразу говорю, что при занятиях раз в неделю, результата не будет. Также он не появится, если мама будет уделять гимнастике 5 минут в день. Этой нагрузки будет недостаточно для укрепления мышц стопы.
Онлайн-курсы массажа и гимнастики для детей от 0 до 12 месяцев
с Игорем Новокриницким
МАЛЫШОВЫЙ ФИТНЕС

Отзывы на курсы

Подведем итоги:
  • в большинстве случаев вальгус у детей до 3-4 лет является нормой. Если нет других подозрительных симптомов, вальгус лечить не нужно;
  • ставить диагноз «вальгус стоп» может только врач-ортопед после очного осмотра и, при необходимости, дополнительных исследований;
  • для коррекции вальгуса нужно тренировать мышцы стопы. Делается это с помощью ЛФК. Заниматься гимнастикой при вальгусе нужно ежедневно минимум 30 минут для получения положительных результата;
  • Не используйте ортопедическую обувь без назначения врача. Такая обувь жёстко фиксирует ножку ребёнка и не дает ей нормально работать. А значит мышцы не нагружаются в нужной степени и остаются слабыми.
Слышали о вальгусе?
Было полезно?
Расскажите другим мамам:

Проверьте,
не допускаете ли вы этих ошибок?

Получите список из 12 критически важных рекомендаций по уходу за малышом до года Игоря Новокриницкого и проверьте себя!
Для молодых и будущих родителей

Еще почитать:

Показать еще
ОНЛАЙН КУРСЫ
Информационные материалы, изложенные в курсе «Малышовый фитнес», не подлежат копированию и передаче третьим лицам, а также коллективному использованию. Нарушение преследуется по закону.
ИНН 501201063461
ОГРН 318505300008524
© 2024 ИП НОВОКРИНИЦКИЙ И. А.
Все права защищены.
Тех. поддержка