МАССАЖ ПРИ КАШЛЕ У РЕБЁНКА

Вроде температуры нет, горло тоже уже не красное, а малыш продолжает «дохать». Что делать, если у ребёнка кашель кроме полученного от педиатра лечения?

Советы по устранению кашля:

• поддерживайте температуру воздуха в квартире около 22-х градусов и влажность около 50-60% или хотя бы 40%. Такие показатели температуры и влажности помогают поддерживать слизистую в увлажненном состоянии. А значит она будет хорошо выполнять свои защитные функции;

• если ребёнку нет 6 месяцев, он сам еще не ползает, и у него насморк и кашель, активно тормошите его, носите вертикально на руках и слегка постукивайте кончиками пальцев по спинке. Следите, чтобы малыш не лежал целый день в одной позе, это будет способствовать застою;

• положите что-нибудь под матрас в районе головы. Таким образом, чтобы образовать наклонную плоскость с углом подъёма не более 30 градусов. Так сопли будут оттекать, и грудничку будет легче дышать, снизится частота кашля из-за стекающих по глотке соплей;

• обеспечьте обильное питье малышу: чаще предлагайте грудь или воду, если он на искусственном вскармливании. Это разжижает мокроту и выводит токсины из организма;

• при отсутствии температуры и вялости можно заниматься с ребёнком массажем и гимнастикой, например, по моему онлайн-курсу.

Занятия помогают ребёнку вести активный образ жизни, что позитивно влияет на отхождение мокроты во время кашля. Курс состоит из массажа, ЛФК и упражнений на фитболе. Обратная связь поможет маме заниматься с малышом правильно и безопасно.

Кроме основного лечения, которое назначает только врач, можно подключить и дополнительную терапию. Речь о массаже при кашле для отхождения мокроты.

Его можно делать маме самостоятельно дома. Но нужно обязательно соблюдать технику выполнения.

На видео ниже я показываю, как делать дренажный массаж для детей при кашле. На первом видео пример техники массажа для грудничков.

На втором видео вариант массажа для детей постарше.

Основные принципы дренажного массажа для детей при кашле:

• голова должна быть ниже попы. Если ребёнок грудного возраста, подложите под его живот подушку. Детей старшего возраста можно расположить так, как на втором видео;

• постукивать нужно интенсивно, но не причинять боль малышу;

• вниз головой можно держать ребенка около 30-ти секунд, потом меняйте положение;

• делайте 4-5 подходов за один сеанс, а в день также 4-5 раз. Особенно эффективно делать после сна;

• организуйте массаж при кашле для отхождения мокроты до еды или через час после;

• малышам младше 6-ти месяцев делать постукивания нужно не так, как на первом видео, а гораздо аккуратнее и только кончиками пальцев;

• меняйте интенсивность постукивания в зависимости от возраста ребёнка;

• попросите после массажа малыша откашляться, если позволяет его возраст.